Espelho

🧠Olhar no espelho vai além da imagem refletida, pode ser um convite para explorar nossas crenças, histórias e medos. O autoconhecimento é o primeiro passo para a transformação, é um processo profundo que envolve entender quem somos de verdade, além das aparências. Quando olhamos no espelho, muitas vezes vemos apenas o exterior, mas é essencial ir além disso.

💛Entender e desafiar nossas crenças é um passo importante para promover uma visão mais saudável e positiva de nós mesmos e do mundo ao nosso redor. O autoconhecimento nos liberta, fortalece e nos ajuda a viver com mais autenticidade.