17/06/2025
O distanciamento emocional é um fenômeno que ocorre quando um dos parceiros em um relacionamento começa a se afastar emocionalmente do outro, os principais sinais de distanciamento emocional são:
⚠️Diminuição da comunicação.
⚠️Evitação de conflitos.
⚠️Falta de intimidade.
⚠️Apatia.
As causas do distanciamento emocional podem ser variadas e complexas. Entre os fatores mais comuns estão a falta de comunicação, desentendimentos frequentes e a rotina desgastante do dia a dia.
🧠Quando buscar ajuda?
Em alguns casos, o distanciamento emocional pode ser tão profundo que a ajuda profissional se torna necessária. Se os casais tentarem resolver suas diferenças sem sucesso, buscar a orientação de um terapeuta pode ser uma solução eficaz.
💛 A terapia de casal pode proporcionar um espaço seguro para discutir questões difíceis e aprender novas habilidades de comunicação e resolução de conflitos.